El Poder de los SuperAlimentos
Se define SuperAlimento por: "Alimento completo, altamente nutritivo cuya riqueza en nutrientes los convierte en muy beneficiosos para la salud y el bienestar general, ayudando en determinadas condiciones a prevenir enfermedades”.
Nuestros hábitos alimentarios constituyen un factor determinante para nuestro estado de salud, de forma que si estos no son adecuados, aumentan las posibilidades de que aparezcan enfermedades y trastornos. Trabajaremos en este Taller la importancia de una alimentación sana y equilibrada y conoceremos los efectos que tienen sobre nuestra salud muchos alimentos que conocemos y otros muchos que por su alto contenido en nutrientes vale la pena conocerlos e introducirlos en nuestra dieta
LOS SUPERALIMENTOS
No tienen superpoderes
LOS SUPERALIMENTOS
Siempre junto a una dieta saludable
LOS SUPERALIMENTOS
¡Son Vitaminas, Antoxidantes, Proteínas, Minerales!