Proyecto de vida y envejecimiento saludable
Área de Acondicionamiento físico-mental
Tener un proyecto de vida cuando ,empezamos a hacernos mayores, es tan importante como cuando somos jóvenes.
Planificar la jubilación. nos permitirá aprovechar todos los recursos que la vida nos va ofreciendo en el camino y así llegar más fácilmente a nuestras metas.
Mirar al futuro con ilusión
Identificar los cambios emocionales
Conocer las distintas fases
