Vive el envejecimiento saludable mediante la estimulación cognitiva
Área de Acondicionamiento físico-mental
El envejecimiento cerebral es un proceso natural de la vida. Este deterioro no solo depende de factores biológicos sino también de factores ambientales.
La estimulación cognitiva te ayudará a mantener a raya este deterioro. Su práctica se asemeja a la práctica del ejercicio físico, en el sentido de que se entrenan las habilidades mentales para su fortalecimiento, de igual manera que entrenamos los músculos de nuestro cuerpo.
Mejora la atención
Ayuda a mejorar la planificación de acciones
Ejercita la memoria
